新闻中心 /News 
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16 2024-10
练瑜伽的嫂子短剧全集完整版免费在线观看我想看练瑜伽的
《练瑜伽的嫂子》——一部值得一看的短剧近年来，随着网络技术的不断发展，短剧逐渐成为人们休闲娱乐的重要选择之一，我们要为大家介绍一部备受关注的短剧——《练瑜伽的嫂子》，该剧以其独特的题材和精彩的剧情吸引了众多观众的关注，...
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15 2024-10
33个高级瑜伽体式图文详解你敢挑战吗？
一、无支撑肩倒立式（Shoulderstand pose without support） 体式介绍：这个体式的梵语名是“Niralamba sarvangasana”Niralamba的意思是“没有支持”。这个肩倒...
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15 2024-10
远离疾病主动健康让经络瑜伽重启身体的自我修复
近几十年，瑜伽在亚洲地区的热度不断攀升，曾经受到众多年轻人的喜爱。成为了一种现象级的跨国家、跨文化的运动。在当今世界，老龄化已经成为一个全球性的问题。随着生活水平的提高和技术的进步，人们的平均寿命不断延长，但慢性疾病也...
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15 2024-10
瑜伽的功效作用
擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。 瑜伽具有减压放松、增强柔韧性、改善姿势、提高平衡能力以及促进身心健康等功效作用。如果...
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15 2024-10
28张瑜伽体式细节图(收藏级)正位练习很重要初学者必看
对于瑜伽初学者来说，对身体的正位以及觉知几乎为“零”，有的人是不知道体式该如何正位，有的人是知道做不到，但不管是那种情况，要把体式做好，首先必须要了解体式，知道体式应该做成什么样子，对身体部位有哪些要求，在这个前提下，...
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15 2024-10
瑜伽的好处专家文章博禾医生
瑜伽的好处，可从以下几方面了解。一是改善不良情绪，平心静气；二是可增强身体抵抗力；三是可调整身体机能；四为改善体型；最后可纠正不良体态、改善肌肉、骨骼等不良状况。 瑜伽的好处１、瑜伽能平心静气，改善不良情绪。当上司对...
