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　瑜伽是目前较为流行的一种运动方式。研究表明，适当的瑜伽练习对健康有益，比如，能够改善身体的平衡和灵活性；减少焦虑和抑郁的发生；改善呼吸功能、有助减少慢性疼痛等。　　对于瑜伽伤病，可以理解为由于练习瑜伽产生的一系列病症。...

最伤宝宝眼睛的不是手机而是这3种隐形杀手

　原创 糖糖妈妈 拜托了妈妈上周儿子学校体检，结果发现他居然已经“重度视力不良”了。在这之前，我从来没听他说过看不清东西，只是偶尔见他看电视的时候会眯缝着眼睛……　　☞ 虽然我们平时也让娃看电视、玩ipad吧，可一直是严...