新闻中心 /News 
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14 2025-01
特色田园乡村⑦｜稀奇昆山竟然也有个“金华”
昆山市张浦镇金华村，位于张浦镇北侧、吴淞江南岸，距昆山中环仅800米，地理位置优越，交通便利。 该村2001年由原北村、金华两村合并而成，区域面积3.4平方公里，拥有26个村民小组和14个自然村落，共计一千余户农户，...
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14 2025-01
海诗妍课堂：冬季抗衰老与皱纹预防知识分享
冬天，由于环境变化等诸多因素，我们的皮肤更容易出现衰老迹象和皱纹。以下是一些有效的抗衰和防皱方法。 一、皮肤衰老及长皱纹的原因- 冬天空气湿度低，皮肤的水分流失加快。角质层的水分减少会导致皮肤干燥，而干燥的皮肤弹性降...
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14 2025-01
生理期到底能不能练瑜伽？关于生理期瑜伽知识你了解多少？
当然，你会从不同的老师那里听到不同的答案，但是，你要知道的是 ，不同的人有不同的身体。 前面说了，不同的人有不同的身体。如果你那几天会不舒服，肚子痛，当然休息为好。 或者做修复性练习，被动用力的练习，比如仰卧束角式...
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14 2025-01
简橙在线教育平台：王蕊经络瑜伽显著提升中老年人的幸福感
随着经济的提质升级和社会意识的提升，越来越多的中老年人选择走出自己的舒适圈，通过学习新知识和技能、发展兴趣爱好来丰富生活。他们在日常进行食补养生的同时，也借助短视频学习瑜伽和太极，展现了“活到老，学到老”的精神，对养老...
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14 2025-01
性感与界限：Angelababy复出背后的深刻反思
在当今这个信息爆炸的时代，大家有没有思考过：我们所追逐的流量与关注，是否也在悄然间改变了我们的价值观与生活方式？最近，Angelababy强势复出，但与此相伴的是对她的种种争议，尤其是关于性感形象的讨论。她的复出引发了...
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14 2025-01
练瑜伽膝盖沙沙响纠正偏歪和对位是关键
经常会有同学询问老师说自己在做这些屈膝下蹲的动作或者是屈伸膝的时候会发现膝盖发出咯吱咯吱的响声，很有可能是因为控制膝盖走向的肌肉内外侧不够平衡，膝盖没有在正确的轨迹上去运动。今天来学习两个动作来去改善这个问题。 ·第...
