新闻中心 /News 
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15 2025-01
瑜伽与篮球的完美结合：老查如何用身体润滑心灵
在当今社会，健康与运动越来越成为人们关注的重点，尤其是在快节奏的生活中，如何保持身体的灵活性与健康成为了一个亟待解决的问题。而在这一过程中，瑜伽作为一种身心修炼的方式，逐渐被越来越多的人所接受，其中一个充满活力与热情的...
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15 2025-01
瑜伽初体验瑜伽初体验V2
《瑜伽初体验》_《瑜伽初体验》V.7.3.3(2024已更新)官方网站-IOS/安卓通用版 6月21日，中央纪委国家监委发布消息，自然资源部原党组成员，中国地质调查局原党组书记、局长钟自然被开除党籍，涉嫌受贿、故意泄...
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15 2025-01
瑜伽初体验瑜伽初体验V21
《瑜伽初体验》_《瑜伽初体验》V.2.7.2(中国)官方网站-IOS/安卓通用版 根据美国CNBC网站梳理的数据，通用汽车及其合资公司在华市场份额从2015年的15%左右降至去年的8.6%，中国市场盈利占通用汽车全部...
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15 2025-01
轻松入门简易瑜伽动作提升身体灵活性
大家好，我是陈碧蓝，欢迎回到我的生活小窍门频道。在紧张的生活中，简单的瑜伽动作可以帮助我们释放压力，提升身体灵活性。今天，我将分享一些简单易学的瑜伽动作，让你轻松入门，享受身体和心灵的舒缓。 动作一：山式（Tadas...
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15 2025-01
【图】瑜伽入门基本动作图解教你轻松入门练瑜伽
身体挺直站立于地面上，双脚并拢，威客电竞app双手贴于耳侧高举过头，双掌相对，手臂伸直。威客电竞app呼气，身体慢慢向下做下蹲动作，臀部向下约45度，感觉好像坐在椅子上。 上身不要弯曲，身体与手臂在同一直线上，头部自...
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15 2025-01
瑜伽是什么？当瑜伽教练有什么好处？
瑜伽，让你的身体和灵魂得到深度释放。在每一个清晨或黄昏，阳光或月光下，跟随音乐的节奏，感受每一个体式的变化，让瑜伽的力量渗透到你的每一个细胞中。 很多人或许会对瑜伽有些许的疑惑，瑜伽这个字眼在女性中经常听见，但对于一...
